Пособие рассчитано на шесть недель занимательного путешествия в мир молитвы. Его можно совершить в одиночку но ели вы найдете себе попутчиков, с которыми будете встречаться раз в неделю на протяжении шестинедельного курса.
Убедительная просьба: ежедневно уделяйте 20-30 минут работе над превращением молитвы в живой опыт. Для большинства людей это время будет легче выделить в начале дня. Однако, если у вас нет возможности делать это утром, выберите в любое удобное для себя время.
Пособие состоит из шести больших разделов, каждый из которых разработан как руководство на неделю. Большие разделы состоят из семи частей - по одной на каждый день недели.