Ми працюємо! Замовлення відправляємо щодня крім вихідних
Переглядів: 636
Вага: 45
Якщо ви надмірно тривожитесь за здоров’я
Крістіана Кухман та Діана Сандерс
Цього товару немає, проте ви можете залишити заявку на нього і, якщо він з'явиться, ми повідомимо вам про це
Код: 28800
Видавець: Свічадо
Серія: Сам собі психотерапевт
64 стор., м'яка обкладинка, 2015 р.
Формат (розміри): 108х154х3
Відсутня у продажу з 04.03.2021 р.
Серію "Сам собі психотерапевт" відкриває публікація одразу вісьмох книжечок, присвячених найпоширенішим психологічним розладам. Книжечки написані так, щоб людина, яка має певні психологічні проблеми, могла зрозуміти, що з нею відбувається, і дізналася дещо про можливість подолання цих проблем методами когнітивно-поведінкової терапії. Книжечки адресовані широкому колу читачів, зокрема людям, що страждають від психологічних проблем, а також членам їх родин та друзям.
Ця книжечка присвячена проблемі надмірної тривоги за здоров`я. Читач дізнається, що таке надмірна тривога за здоров`я і які є ефективні підходи до її подолання за допомогою технік когнітивно-поведінкової терапії.
Зміст:
Передмова до серії
Вступне слово
Розділ 1. Що таке надмірна тривога за здоров`я?
Розділ 2. Що робить надмірну тривогу за здоров`я тривкою?
Розділ 3. Як можна подолати надмірну тривогу за здоров`я?
Розділ 4. Що не є надмірною тривогою за здоров`я?
Розділ 5. Підсумки
Розділ 6. Додаткова допомога
Додаткова література
Оксфордський центр когнітивної терапії
Ця книжечка присвячена проблемі надмірної тривоги за здоров`я. Читач дізнається, що таке надмірна тривога за здоров`я і які є ефективні підходи до її подолання за допомогою технік когнітивно-поведінкової терапії.
Зміст:
Передмова до серії
Вступне слово
Розділ 1. Що таке надмірна тривога за здоров`я?
Розділ 2. Що робить надмірну тривогу за здоров`я тривкою?
Розділ 3. Як можна подолати надмірну тривогу за здоров`я?
Розділ 4. Що не є надмірною тривогою за здоров`я?
Розділ 5. Підсумки
Розділ 6. Додаткова допомога
Додаткова література
Оксфордський центр когнітивної терапії
Коментарів (0)
Нове у цьому розділі
Ціна: 160 грн.
Ціна: 150 грн.
Інтимна розмова з Богом, де б ти не був.
Будь-яка мандрівка допомагає нам відволіктися...
Будь-яка мандрівка допомагає нам відволіктися...
Ціна: 430 грн.
Зі знижкою 10%: 387 грн.
Кожен із нас хоч раз зіштовхувався із ситуацією, коли ми не знали, як реагувати,...
Ціна: 60 грн.
Ціна: 420 грн.
Зі знижкою 10%: 378 грн.
Половое созревание. Сексуальная чистота. Расстройства пищевого поведения. Суицид. Это лишь некоторые из проблем, с...
Ціна: 450 грн.
Зі знижкою 10%: 405 грн.
Ваше життя вийшло з-під контролю?
Вас використають інші люди?
Ви раз очаровані в Богові,...
Вас використають інші люди?
Ви раз очаровані в Богові,...
Ціна: 150 грн.
Тривожність — це постійна проблема для багатьох людей, яка з часом лише посилюється. Едвард...