Акция! Скидка 20%
Тело & Душа. Здоровый образ жизни
Просмотров: 919
Вес: 445

Тело & Душа. Здоровый образ жизни

Диана Вилсон

Код: 24622
Издатель: Светлая звезда
393 стр., мягкий переплет, 2010 год
Формат (размеры): 142х210х18
Цена до распродажи: 135 грн.
Новая цена: 115 грн.
Есть в наличии
Сердечно-сосудистые заболевания по сей день остаются самой распространённой причиной смертности среди австралийцев (и американцев). Это касается также жителей многих западных стран. Кроме этого, также существуют и другие серьёзные, хоть и не смертельные последствия этих заболеваний, о которых часто забывают, такие как временная потеря работоспособности, госпитализация и долгосрочные симптомы, возникающие у человека в результате перенесённого сердечно-сосудистого заболевания.
"Тело & Душа" - очень информативная, лёгкая для восприятия и применения в своей собственной жизни книга. В ней приведены замечательные рецепты, тщательно распределённые в зависимости от типов пищи.
Книга пропитана энтузиазмом, и прочитавшие её буду заражены оптимизмом её автора. Книга основана на жизненном опыте Дианы Вилсон - модели, автора бестселлеров и известного спикера, специализирующегося на темах, касающихся здоровья Тела и Души. Она смогла пройти процесс восстановления и остаться в хорошей физической форме после рождения четырёх детей, двое из которых - близнецы! Он сбросила почти 35 килограммов, ведя здоровый образ жизни.

Содержание:

Моя история
Вступление
Раздел 1. Принципы здорового образа жизни
1. Тело, Душа и Дух
2. Исповедание истины
3. Свобода навсегда!
4. Большие ожидания
5. Определите своих врагов
6. Типы телосложения и метаболизм
7. Замотивируйте меня!
8. Посвящение
9. Будьте постоянны
Раздел 2. Питание
10. Пища для души
11. Пища, формирующая фигуру
12. Вода и другие напитки
13. Витамины и другие пищевые добавки
14. Как правильно спланировать свой рацион и сбросить вес
15. Реактивная диета
16. Планирование рациона для достижения желаемого веса
17. День лакомства!
18. Питание: часто задаваемые вопросы
Раздел 3. Физические упражнения
19. Приведите свой разум в порядок
20. Приведите своё тело в порядок
21. Начните сегодня
22. Упражнения для сжигания жира
23. Упражнения для растяжки и укрепления мышц
24. Сфокусируйтесь на цели
25. Физические упражнения: часто задаваемые вопросы
Рецепты для здоровья тела и души
Мысли в заключение и ваши истории
Комментариев (0)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]

Доставка из Украины

Вес 1 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $20
Доставка в страны СНГ $20
Доставка в Россию 1563.58 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

Виктор. ХВЕ. История жизни Виктора Ландеро. Преобразовани жизни одного человека преобразило жизнь целой страны
Просмотров: 1268
Вес: 140
Дэвид Ховард и Боб Оуэн
Старая цена: 35 грн.
Новая цена: 5 грн.
Преобразование жизни одного человека преобразило жизнь целой страны.
Книга повествует историю жизни выдающегося служителя...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Дух, душа и тело
Просмотров: 912
Вес: 195
Цена: 170 грн.
Вы задавались вопросом: что изменилось после того, как вы родились свыше? Вы смотрите в...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Будьте здоровы. Лекции о здоровом образе жизни
Просмотров: 1859
Вес: 54
Людмила Барабаш
Старая цена: 30 грн.
Новая цена: 25 грн.
Брошюра, которую вы держите в руках, составлена руководителем отдела "Здоровье и воздержание" Людмилой Александровной...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Борьба. Практическое руководство к христ. образу жизни /старое издание/
Просмотров: 1131
Вес: 165
Цена: 115 грн.
Автор подробно изучает тему духовной борьбы, которую ведет каждый человек, вступивший на поприще...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Образ жизни - Любовь. Путешествие длиной в 90 дней, которое научит вас любить
Просмотров: 1211
Вес: 160
Цена: 155 грн.
В книге "Образ жизни - любовь" мы раскрываем семь отличительных качеств любящего человека. Это...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Свежие новинки этого раздела

Журнал GRACE tender №5. Зимний выпуск
Просмотров: 31
Юлианна Караман
Цена: 240 грн.
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Ісус запрошує на Різдво
Переглядів: 31
Вага: 325
Сара Янг
Ціна: 220 грн.
«На початку нового року радій, що Я постійно творю щось нове у твоєму житті»....
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Матери. Мамы. Мамочки. Материнство как оно есть
Просмотров: 906
Вес: 460
Цена: 250 грн.
Матери, мамы, мамочки. Материнство как оно есть. Уроки поклонения, как и ради чего стоит...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Журнал GRACE tender №4. Осенний выпуск
Просмотров: 343
Вес: 390
Цена: 205 грн.
Тема нашего осеннего выпуска - семья. На каждой странице номера сокрыто вдохновение, созидать особенный...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Сильная. Ежедневное чтение для активной и целеустремленной жизни
Просмотров: 1096
Вес: 340
Цена: 265 грн.
Быть сильной - это нормально. Сила - это двусторонний меч, который можно использовать как...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Организация жизни для занятых женщин
Просмотров: 1178
Вес: 385
Цена: 250 грн.
Задаетесь ли вы вопросом, для чего вы живете? Бывает ли, что жизнь лишь забрасывает...
Есть в наличии более 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Відновлення. Refresh
Переглядів: 231
Вага: 245
Шона та Дэвид Мюррей
Ціна: 200 грн.
У своїй книзі “Відновлення” Шона та Девід Мюррей піднімають надзвичайно важливу в сучасному світі...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Журнал GRACE tender №2. Детям о светлой Пасхе
Просмотров: 511
Вес: 425
Цена: 175 грн.
Доставка по Украине "Новой почтой" или "Укрпочтой" бесплатно
Главная тема журнала, в которой соединены все статьи и фотографии, является — возрождение и...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Книги