Ми працюємо! Замовлення відправляємо щодня крім вихідних
Тело & Душа. Здоровый образ жизни
Диана Вилсон
Код: 24622
Видавець: Светлая звезда
393 стор., м'яка обкладинка, 2010 р.
Формат (розміри): 142х210х18
Ціна: 150 грн.
Є в наявності
Сердечно-сосудистые заболевания по сей день остаются самой распространённой причиной смертности среди австралийцев (и американцев). Это касается также жителей многих западных стран. Кроме этого, также существуют и другие серьёзные, хоть и не смертельные последствия этих заболеваний, о которых часто забывают, такие как временная потеря работоспособности, госпитализация и долгосрочные симптомы, возникающие у человека в результате перенесённого сердечно-сосудистого заболевания.
"Тело & Душа" - очень информативная, лёгкая для восприятия и применения в своей собственной жизни книга. В ней приведены замечательные рецепты, тщательно распределённые в зависимости от типов пищи.
Книга пропитана энтузиазмом, и прочитавшие её буду заражены оптимизмом её автора. Книга основана на жизненном опыте Дианы Вилсон - модели, автора бестселлеров и известного спикера, специализирующегося на темах, касающихся здоровья Тела и Души. Она смогла пройти процесс восстановления и остаться в хорошей физической форме после рождения четырёх детей, двое из которых - близнецы! Она сбросила почти 35 килограммов, ведя здоровый образ жизни.
Содержание:
Моя история
Вступление
Раздел 1. Принципы здорового образа жизни
1. Тело, Душа и Дух
2. Исповедание истины
3. Свобода навсегда!
4. Большие ожидания
5. Определите своих врагов
6. Типы телосложения и метаболизм
7. Замотивируйте меня!
8. Посвящение
9. Будьте постоянны
Раздел 2. Питание
10. Пища для души
11. Пища, формирующая фигуру
12. Вода и другие напитки
13. Витамины и другие пищевые добавки
14. Как правильно спланировать свой рацион и сбросить вес
15. Реактивная диета
16. Планирование рациона для достижения желаемого веса
17. День лакомства!
18. Питание: часто задаваемые вопросы
Раздел 3. Физические упражнения
19. Приведите свой разум в порядок
20. Приведите своё тело в порядок
21. Начните сегодня
22. Упражнения для сжигания жира
23. Упражнения для растяжки и укрепления мышц
24. Сфокусируйтесь на цели
25. Физические упражнения: часто задаваемые вопросы
Рецепты для здоровья тела и души
Мысли в заключение и ваши истории
"Тело & Душа" - очень информативная, лёгкая для восприятия и применения в своей собственной жизни книга. В ней приведены замечательные рецепты, тщательно распределённые в зависимости от типов пищи.
Книга пропитана энтузиазмом, и прочитавшие её буду заражены оптимизмом её автора. Книга основана на жизненном опыте Дианы Вилсон - модели, автора бестселлеров и известного спикера, специализирующегося на темах, касающихся здоровья Тела и Души. Она смогла пройти процесс восстановления и остаться в хорошей физической форме после рождения четырёх детей, двое из которых - близнецы! Она сбросила почти 35 килограммов, ведя здоровый образ жизни.
Содержание:
Моя история
Вступление
Раздел 1. Принципы здорового образа жизни
1. Тело, Душа и Дух
2. Исповедание истины
3. Свобода навсегда!
4. Большие ожидания
5. Определите своих врагов
6. Типы телосложения и метаболизм
7. Замотивируйте меня!
8. Посвящение
9. Будьте постоянны
Раздел 2. Питание
10. Пища для души
11. Пища, формирующая фигуру
12. Вода и другие напитки
13. Витамины и другие пищевые добавки
14. Как правильно спланировать свой рацион и сбросить вес
15. Реактивная диета
16. Планирование рациона для достижения желаемого веса
17. День лакомства!
18. Питание: часто задаваемые вопросы
Раздел 3. Физические упражнения
19. Приведите свой разум в порядок
20. Приведите своё тело в порядок
21. Начните сегодня
22. Упражнения для сжигания жира
23. Упражнения для растяжки и укрепления мышц
24. Сфокусируйтесь на цели
25. Физические упражнения: часто задаваемые вопросы
Рецепты для здоровья тела и души
Мысли в заключение и ваши истории
Коментарів (0)
Нове у цьому розділі
Ціна: 340 грн.
Особлива духовна подорож Біблією для жінок.
Коли треба сповнитися духом, оновитися силами, зміцнитися...
Коли треба сповнитися духом, оновитися силами, зміцнитися...
Ціна: 390 грн.
Особлива духовна подорож Біблією для жінок.
Коли треба сповнитися духом, оновитися силами, зміцнитися...
Коли треба сповнитися духом, оновитися силами, зміцнитися...
Ціна: 240 грн.
Цей чудовий біблійний щоденник містить 40 роздумів над Словом Божим та 40 креативних завдань,...
Ціна: 210 грн.
Ціна: 800 грн.
Зі знижкою 15%: 680 грн.
Безкоштовна доставка по Україні "Новою поштою" або "Укрпоштою"
Ціна: 290 грн.
Це особлива книжка-органайзер для жінок, які чекають дитину. Авторка ділиться з читачками своїми думками...
Ціна: 400 грн.
Зі знижкою 10%: 360 грн.
Цей 12-місячний щоденник - ідеальний супровідник для особистої духовної мандрівки чи групового вивчення Біблії.
...
...