Скидка 15%
Подолати алкогольну залежність
Переглядів: 605
Вага: 105

Подолати алкогольну залежність

Андрій Карачевський

Код: 23994
ISBN: 9789663959955
Видавець: Свічадо
124 стор., м'яка обкладинка, 2016 рік
Формат (розміри): 109х160х9
Мова: українськаХристиянські книги українською мовою
Ціна: 90 грн.
Є в наявності більше ніж 3
Алкоголь уживає багато людей. Не всі вони мають через нього проблеми. Не всі стають залежними. Але коли захворювання вже починає прогресувати, зупинити вживання буває досить важко, тому що алкоголь порушує психічні та фізіологічні процеси людини.
Що це означає?
Людина починає вживати алкоголь завдяки його властивості в невеликих дозах покращувати настрій. Але з часом алкоголь стає своєрідними милицями, без яких не вистачає сил подолати стрес або зняти емоційну напругу.
Але на початку захворювання, коли воно ще не вразило інтелект, людина може самостійно подолати згубну схильність зловживання алкоголем. Інколи їй потрібно зовсім трохи допомогти, щоб вона могла жити тверезо. Бажання відповісти на найпоширеніші запитання та поділитися корисними вправами, які застосовують під час когнітивно-поведінкової терапії, спонукало автора до укладання цього посібника.
Отож мета цієї книжечки - допомогти вам або члену вашої родини зрозуміти, чи вже час припиняти вживати алкоголь, вказати орієнтири як захворювання, так і лікування, та надати деякі інструменти на шляху до одужання.
Видання адресоване широкому колу читачів, зокрема людям, що страждають від психологічних проблем через зловживання алкоголем, а також членам їх родин та друзям. Читач дізнається, що таке алкогольна залежність, а також, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає одужувати при такій хворобі.

Зміст:

Передмова від укладача
Про укладача
Вступ
Розділ 1. Перебіг алкогольної залежності
Розділ 2. Самодопомога при алкогольній залежності
1. Що змусило мене замислитися над припиненням уживання алкоголю?
2. "За" і "Проти"
3. План змін
4. Аналіз вашого стилю вживання алкоголю
5. Подолання патологічного потягу
6. Навички подолання почуття гніву
7. Як поліпшити самопочуття: подолання негативних емоційних станів
8. Уміння відмовлятися від нав′язування алкоголю
9. Складання плану для екстрених випадків і для подолання зриву
Завершення
Додаток А. Тест для визначення зловживання алкоголем
Додаток В. для близьких узалежненого від алкоголю "Якщо алкоголік не хоче лікуватися?"
Список використаної літератури


Комментариев (0)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]

Доставка из Украины

Вес 0.25 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $6
Доставка в страны СНГ $6
Доставка в Россию 464.79 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

Сім’я - майбутнє церкви. Взаємозалежність сім’ї та місії
Просмотров: 597
Вес: 380
Цена: 195 грн.
Цена со скидкой 15%: 165.75 грн.
Люди приходять до віри в Ісуса Христа передусім через свідчення своїх близьких родичів. Навряд...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Андрійко і Кеша. Казка
Просмотров: 331
Вес: 35
Наталія Корешняк
Цена: 28 грн.
Цена со скидкой 15%: 23.8 грн.
"В той час ображений Кеша за те, що йому довелось пів дня просидіти в...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Подолати фобію
Просмотров: 141
Вес: 70
Діана Сандерс
Цена: 36 грн.
Цена со скидкой 15%: 30.6 грн.
Ця книжечка присвячена проблемі фобій. Читач дізнається, що таке фобії, а також про ефективні...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
В кайданах спокуси. Книга 4. Інтернет, порнографія залежність. Шляхи звільнення
Просмотров: 804
Вес: 245
Цена: 105 грн.
Цена со скидкой 15%: 89.25 грн.
У цій книзі мова йде про те, про що люди в церквах та сім′ях...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Подолати розлад харчової поведінки
Просмотров: 156
Вес: 85
Лінет Вайтгед
Цена: 36 грн.
Цена со скидкой 15%: 30.6 грн.
Ця книжечка знайомить читачів з проблемою розладу харчової поведінки. Вона говорить про види і...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою

Свіжі новинки цього розділу

25 днів і ще 20 років. З досіду тверезого алкоголіка
Просмотров: 26
Вес: 175
Віктор Осятинський
Цена: 57 грн.
Цена со скидкой 15%: 48.45 грн.
Алкоголізм - це хвороба, а не шкідлива звичка. Саме з цього усвідомлення людина починає...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Алкоголь: Як вирватися з зачарованного кола
Просмотров: 96
Вес: 135
Юрій Кирик
Цена: 60 грн.
Цена со скидкой 15%: 51 грн.
В Україні узалежнених алкоголем - близько мільйона осіб. На орбіті кожного узалежненого - не...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Правда про СНІД
Просмотров: 129
Вес: 30
Сергій Шараєвський
Цена: 16 грн.
Цена со скидкой 15%: 13.6 грн.
Коли в 14 столітті почалася епідемія бубонної чуми, всі думали, що настав кінець світу....
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Ваш ребенок и наркотики
Просмотров: 529
Вес: 210
Росс Кемпбелл
Цена: 159 грн.
Цена со скидкой 15%: 135.15 грн.
Даже если вашему ребенку повезло и он избежал увлечения наркотиками, вам все же стоит...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Новая жизнь для зависимых людей
Просмотров: 782
Вес: 260
Александр Одемчук
Цена: 105 грн.
Цена со скидкой 15%: 89.25 грн.
Для кого написана эта книга? Она написана для людей, которые хотят изменить свою жизнь....
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Нове життя для залежних людей
Просмотров: 529
Вес: 245
Олександр Одемчук
Цена: 102 грн.
Цена со скидкой 15%: 86.7 грн.
Для кого написана ця книга? Вона написана для людей, які хочуть змінити своє життя....
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Странички трезвости
Просмотров: 449
Вес: 355
Игумен Иона Займовский
Цена: 165 грн.
Цена со скидкой 15%: 140.25 грн.
Перед Вами - первый православный ежедневник, написанный священником в помощь тем, кто страдает от...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Воды в пустыне. Из серии "Спасти погибшее". Часть 2
Просмотров: 978
Вес: 120
Цена: 75 грн.
Цена со скидкой 15%: 63.75 грн.
"Вот, Я делаю новое; ныне же оно явится; неужели вы и этого не хотите...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Книги