Скидка 15%
При заказе на сумму от 100 грн.
Подолати алкогольну залежність
Переглядів: 755
Вага: 105

Подолати алкогольну залежність

Андрій Карачевський

Код: 23994
ISBN: 9789663959955
Видавець: Свічадо
124 стор., м'яка обкладинка, 2016 рік
Формат (розміри): 109х160х9
Мова: українськаХристиянські книги українською мовою
Ціна: 90 грн.
Є в наявності більше ніж 3
Алкоголь уживає багато людей. Не всі вони мають через нього проблеми. Не всі стають залежними. Але коли захворювання вже починає прогресувати, зупинити вживання буває досить важко, тому що алкоголь порушує психічні та фізіологічні процеси людини.
Що це означає?
Людина починає вживати алкоголь завдяки його властивості в невеликих дозах покращувати настрій. Але з часом алкоголь стає своєрідними милицями, без яких не вистачає сил подолати стрес або зняти емоційну напругу.
Але на початку захворювання, коли воно ще не вразило інтелект, людина може самостійно подолати згубну схильність зловживання алкоголем. Інколи їй потрібно зовсім трохи допомогти, щоб вона могла жити тверезо. Бажання відповісти на найпоширеніші запитання та поділитися корисними вправами, які застосовують під час когнітивно-поведінкової терапії, спонукало автора до укладання цього посібника.
Отож мета цієї книжечки - допомогти вам або члену вашої родини зрозуміти, чи вже час припиняти вживати алкоголь, вказати орієнтири як захворювання, так і лікування, та надати деякі інструменти на шляху до одужання.
Видання адресоване широкому колу читачів, зокрема людям, що страждають від психологічних проблем через зловживання алкоголем, а також членам їх родин та друзям. Читач дізнається, що таке алкогольна залежність, а також, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає одужувати при такій хворобі.

Зміст:

Передмова від укладача
Про укладача
Вступ
Розділ 1. Перебіг алкогольної залежності
Розділ 2. Самодопомога при алкогольній залежності
1. Що змусило мене замислитися над припиненням уживання алкоголю?
2. "За" і "Проти"
3. План змін
4. Аналіз вашого стилю вживання алкоголю
5. Подолання патологічного потягу
6. Навички подолання почуття гніву
7. Як поліпшити самопочуття: подолання негативних емоційних станів
8. Уміння відмовлятися від нав′язування алкоголю
9. Складання плану для екстрених випадків і для подолання зриву
Завершення
Додаток А. Тест для визначення зловживання алкоголем
Додаток В. для близьких узалежненого від алкоголю "Якщо алкоголік не хоче лікуватися?"
Список використаної літератури


Комментариев (0)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]

Доставка из Украины

Вес 0.25 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $8
Доставка в страны СНГ $8
Доставка в Россию 640.24 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

Сім’я - майбутнє церкви. Взаємозалежність сім’ї та місії
Переглядів: 752
Вага: 370
Ціна: 180 грн.
Люди приходять до віри в Ісуса Христа передусім через свідчення своїх близьких родичів. Навряд...
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Андрійко і Кеша. Казка
Переглядів: 430
Вага: 25
Наталія Корешняк
Ціна: 28 грн.
"В той час ображений Кеша за те, що йому довелось пів дня просидіти в...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Фізика. Просто про складне
Переглядів: 789
Вага: 545
Андрій Горяїнов
Ціна: 310 грн.
Багато учнів замислюються: чи потрібно нам вивчати фізику? Чи знадобиться нам у житті знання...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Відпочиваємо з радістю. 120 ігор для дозвілля, навчання, виховання
Переглядів: 165
Вага: 130
Назар Дуда, Наталія Мусій, Марія Шипка, Андрій Козіброда, Христина Гаврон
Ціна: 110 грн.
Батьки, діти, педагоги, вихователі, учні, катехити, аніматори, відпочивайте з радістю! Грайте у 120 ігор!
...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
На ріках вавилонських... Кілька думок про повернення
Переглядів: 137
Андрій Зелінський
Ціна: 58 грн.
Досвід самотності - земля вигнання у світі людини. Самотність ранить, інколи навіть війною. Нині...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою

Свіжі новинки цього розділу

Отче, я - наркоман. Практичний посібник для душепастирів
Переглядів: 102
Вага: 375
Ігумен Євменій
Ціна: 90 грн.
Ця книжка буде добрим посібником для священиків, керівників реабілітаційних центрів і для усіх тих,...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
25 днів і ще 20 років. З досіду тверезого алкоголіка
Переглядів: 86
Вага: 165
Віктор Осятинський
Ціна: 57 грн.
Алкоголізм - це хвороба, а не шкідлива звичка. Саме з цього усвідомлення людина починає...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Алкоголь: як вирватися з зачарованного кола
Переглядів: 165
Вага: 125
Юрій Кирик
Ціна: 78 грн.
В Україні узалежнених алкоголем - близько мільйона осіб. На орбіті кожного узалежненого - не...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Правда про СНІД
Переглядів: 233
Вага: 20
Сергій Шараєвський
Ціна: 16 грн.
Коли в 14 столітті почалася епідемія бубонної чуми, всі думали, що настав кінець світу....
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Ваш ребенок и наркотики
Просмотров: 688
Вес: 200
Росс Кемпбелл
Старая цена: 165 грн.
Новая цена: 140 грн.
Даже если вашему ребенку повезло и он избежал увлечения наркотиками, вам все же стоит...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Новая жизнь для зависимых людей
Просмотров: 903
Вес: 250
Александр Одемчук
Цена: 105 грн.
Для кого написана эта книга? Она написана для людей, которые хотят изменить свою жизнь....
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Нове життя для залежних людей
Переглядів: 747
Вага: 235
Олександр Одемчук
Ціна: 102 грн.
Для кого написана ця книга? Вона написана для людей, які хочуть змінити своє життя....
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Странички трезвости
Просмотров: 589
Вес: 345
Игумен Иона Займовский
Старая цена: 165 грн.
Новая цена: 138 грн.
Перед Вами - первый православный ежедневник, написанный священником в помощь тем, кто страдает от...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Книги