Ми працюємо! Замовлення відправляємо щодня, крім вихідних
30 дней на укрощение стресса
Переглядів: 1306
Вага: 145

30 дней на укрощение стресса

Цього товару немає, проте ви можете залишити заявку на нього і, якщо він з'явиться, ми повідомимо вам про це
Код: 18908
190 стор., м'яка обкладинка, 2014 р.
Формат (розміри): 115х165х10
Возможно, вы слышали, что в жизни неизбежны лишь две вещи: смерть и налоги. Пожалуй, к этим двум неизбежностям можно смело добавить третью - стресс. Как подметил Иов, "человек, рожденный женою, краткодневен и пресыщен печалями". Увы, ни один человек не может похвастаться тем, что свободен от провоцирующих стресс ситуаций.
И все же Дебора Смит Пегай верит в то, что выход есть. В своей книге она не дает рекомендаций, как избавиться от этого неотвратимого зла, но подсказывает, как на него реагировать, и дает практические советы, которые помогут минимизировать его влияние на нашу жизнь. Опираясь на Слово Божье, автор призывает читателей объявить войну факторам стресса и обрести уготованные для них Богом мир и душевный покой.

Содержание:

Пролог
1 день. Определите, что вызывает у вас стресс
2 день. Укрепите свой духовный фундамент
3 день. Просто выспитесь
4 день. Правильно питайтесь
5 день. Не забывайте о физических упражнениях
6 день. Руководствуйтесь своими убеждениями
7 день. Мудро планируйте свой день
8 день. Рачительно распоряжайтесь своими финансами
9 день. Не грешите
10 день. Живите сегодняшним днём
11 день. Умейте говорить "нет"
12 день. Проявляйте покладистость
13 день. Делитесь полномочиями
14 день. Избавьтесь от завышенных ожиданий
15 день. Избегайте конфликтов
16 день. Простите своих обидчиков
17 день. Возьмите отпуск
18 день. Признайте свои ошибки и недостатки
19 день. Не стесняйтесь просить об одолжении
20 день. Ограничьте общение с теми, чьё поведение вас нервирует
21 день. Создайте вокруг себя атмосферу спокойствия
22 день. Освойте технику релаксации
23 день. Чаще смейтесь
24 день. Не спешите
25 день. Позаботьтесь о наличии поддержки
26 день. Не провоцируйте стресс необдуманными словами
27 день. Избавьтесь от досадного разочарования
28 день. Не создавайте себе проблем своими же руками
29 день. Осознайте сферу своего влияния
30 день. Не теряйте оптимизма
Эпилог
Приложение 1. Перечень вопросов, позволяющих контролировать ежедневное снижение уровня стресса
Приложение 2. Священное Писание в борьбе со стрессом
Коментарів (0)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]

Доставка з України

Вес до 0.25 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду $18
Доставка в Европу, Израиль $8
Доставка в другие страны $8
Доставки в Россию и Беларусь нет
* Наведені дані вказують на вартість доставки цієї товарної позиції, але не всіх доданих до кошика товарів

Подібні позиції

30 дней на укрощение языка
Переглядів: 1742
Вага: 115
Ціна: 310 грн.
Кто из нас не ругал себя за слова, сказанные сгоряча? Кто из нас не...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 дней молитвы за недостигнутые народы Украины
Переглядів: 1269
Вага: 105
Ціна: 30 грн.
Путеводитель по молитве за народы рассчитан на молитву за один из народов каждый день....
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
От вечности до наших дней. Вновь открывая вечную цель Бога
Переглядів: 2801
Вага: 275
Ціна: 100 грн.
В этой истории явлен глубокий смысл Слова Божьего. Драма, которая началась в вечности. Сага, которая так глубоко волнует любящего Бога. История, в которой нет больше ничего, кроме смысла жизни и великой миссии Господа на земле
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 дней молитвы за безгласных
Переглядів: 1507
Вага: 85
Ціна: 50 грн.
Среди всех проблем 21 века, таких как войны, голод, терроризм, СПИД и других, самой трагичной является несправедливое отношение к женщинам - их рабское положение и насилие, совершаемое над ними
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Иные языки. Новозаветный образец и практика наших дней
Переглядів: 342
Вага: 300
Под ред. А.Г.Бринзы
Ціна: 250 грн.
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 пророцтв: одна історія. Як Боже Слово вказує на Ісуса
Переглядів: 675
Вага: 495
Пол Рейнольдс
Ціна: 320 грн.
Ця книга занурить нас у розмову Ісуса з Клеопою і його приятелем щодо того,...
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською

Нове у цьому розділі

Асортимент: 227

Допоможіть мені це подолати!
Переглядів: 115
Вага: 340
Ігор Семенюк
Ціна: 540 грн.
Про зцілення душевного болю в історіях, які надихають перемагати
Життя кожного з нас сповнене...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
Зранені. Розмови про сексуальні зловживання в Церкві
Переглядів: 108
Вага: 265
Юстина Качмарчик
Ціна: 290 грн.
Книга журналістки Юстини Качмарчик — це зібрані під одним заголовком 12 інтерв′ю, де наскрізною...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
Свобода від думок про себе
Переглядів: 1228
Вага: 130
Ціна: 200 грн.
Що вирізняє надприродно змінене серце? Насамперед коли йдеться не про поверхову зовнішню реставрацію, а...
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
Комплект із 4 книг Лізи Теркерст: Небажана. Усе мало би бути по-іншому. Пробачити те, що неможливо забути. Здорові межі в стосунках
Переглядів: 389
Вага: 1715
Ціна: 1500 грн.
Безкоштовна доставка по Україні "Новою поштою" або "Укрпоштою"
У книжці «Небажана» Ліза Теркерст розповідає про глибоко особистий досвід відкинення – від епізоду...
Є в наявності
Добавить в корзинуХристиянські книги українською
Чоловіча депресія. Як розбити панцир
Переглядів: 170
Вага: 325
Кшиштоф Краєвський-Сюда, Шимон Жисько
Ціна: 350 грн.
Прийнято вважати, що депресія — це хвороба жінок. Але чоловіки також страждають від цієї...
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
Повір, що зможеш
Переглядів: 208
Вага: 195
Джентезен Франклін
Ціна: 220 грн.
Оновлене видання книги Джентезена Франкліна «Повір, що зможеш». Ця неймовірно мотиваційна і підбадьорлива книга...
Є в наявності більше ніж 3
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
Маленька книжка про те, чому ми ховаємося
Переглядів: 192
Вага: 185
Ціна: 250 грн.
Ми схильні до невпевненості, страху невдач і жалю, які намагаємося приховати та прикрити, що...
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською
12 шагов к жизни
Переглядів: 100
Вага: 315
Хельге Зеекамп, Геро Херрендорфф, Карин Прентцель
Ціна: 650 грн.
Є в наявності
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...