Скидка 15%
30 дней на укрощение гнева
Просмотров: 1061
Вес: 170

30 дней на укрощение гнева

Код: 18091
ISBN: 978-5-94861-196-9
Издатель: Виссон
240 стр., мягкий переплет, 2014 год
Формат (размеры): 115*165*11
Цена: 210 грн.
Есть в наличии более 3
В современном мире, где люди постоянно спешат и не могут расслабиться, нам бывает трудно прожить даже день, не оказавшись в напряженной или неприятной ситуации. В результате мы раздражаемся и выходим из себя. Автор бестселлера "30 дней на укрощение языка" дает практические советы, воспользовавшись которыми мы научимся миролюбиво и конструктивно реагировать на любое искушение поддаться гневу. Из книги мы узнаем, что гнев - это вторичная эмоция. На примере библейских и современных историй мы можем найти 18 первичных эмоций, которые являются причиной гнева, и убедимся в том, что сердиться или испытывать гнев вполне допустимо, но недопустимо во гневе брать на душу грех и творить зло.

Содержание:

Пролог. Этот безумный, безумный мир
ЧАСТЬ 1. ПОНИМАНИЕ ПРИРОДЫ ЗВЕРЯ
1 день. Раздражение: управляйте провоцирующими гнев факторами
2 день. Разочарование: знайте, когда ходить, а когда погодить
3 день. Ярость: отключите блок питания гнева
4 день. Негодование: в гневе не теряйте благости
ЧАСТЬ 2. ОЦЕНКА СВОЕЙ РЕАКЦИИ НА ГНЕВ
5 день. Избавьтесь от пассивно-агрессивной реакции
6 день. Откажитесь от агрессивных действий
7 день. Отстаивайте свои права, не теряя собственного достоинства
ЧАСТЬ 3. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ ЭМОЦИЯМИ
8 день. Страх
9 день. Крушение надежд
10 день. Ограбление
11 день. Унижение
12 день. Отверженность
13 день. Манипуляция
14 день. Ложное обвинение
15 день. Обездоленность
16 день. Неблагодарность
17 день. Бессилие
18 день. Депрессия
19 день. Пренебрежение
20 день. Вторжение в личное пространство
21 день. Критика
22 день. Неуважение
23 день. Предательство
24 день. Обида
25 день. Оскорбление
26 день. Подавленность
ЧАСТЬ 4. УПРАВЛЕНИЕ ПРОВОЦИРУЮЩИМИ ГНЕВ НЕЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ФАКТОРАМИ
27 день. Физическая боль
28 день. Пищевые продукты
29 день. Химический дисбаланс
30 день. Внешние факторы
Эпилог. Отпустите гнев
Примечания
Приложение. Библейские цитаты как средство против гнева
Комментариев (0)
[QUOTE=номер_комментария;Имя человека]Цитируемый текст[/QUOTE]

Доставка из Украины

Вес 0.5 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $15
Доставка в страны СНГ $15
Доставка в Россию 1221.74 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

30 дней на укрощение страха
Просмотров: 681
Вес: 195
Цена: 210 грн.
Цена со скидкой 15%: 178.5 грн.
Каждого человека в той или иной степени терзают какие-то страхи. Кто-то не может унять...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 дней на укрощение стресса
Просмотров: 831
Вес: 155
Цена: 210 грн.
Цена со скидкой 15%: 178.5 грн.
Возможно, вы слышали, что в жизни неизбежны лишь две вещи: смерть и налоги. Пожалуй,...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 дней на укрощение языка
Просм.: 1181
Вес: 125
Цена: 210 грн.
Цена со скидкой 15%: 178.5 грн.
Кто из нас не ругал себя за слова, сказанные сгоряча? Кто из нас не...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
30 дней молитвы за недостигнутые народы Украины
Просмотров: 419
Вес: 115
Цена: 22 грн.
Цена со скидкой 15%: 18.7 грн.
Путеводитель по молитве за народы рассчитан на молитву за один из народов каждый день....
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Просмотров: 357
Размер: 290х290
Старая цена: 290 грн.
Новая цена: 242 грн.
Цена со скидкой 15%: 205.7 грн.
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Свежие новинки этого раздела

Якщо ви надмірно тривожитесь за здоров’я
Просмотров: 3
Крістіана Кухман та Діана Сандерс
Цена: 36 грн.
Цена со скидкой 15%: 30.6 грн.
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Перемога над самітністю. Як пережити самогубство близької людини
Просмотров: 24
Вес: 30
Тім Джексон
Цена: 7 грн.
Цена со скидкой 15%: 5.95 грн.
Ніхто не знає достеменно тих почуттів і думок, що штовхають людину на вчинення суїциду....
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Божий порадник антидепресивний: вийти з духовної депресії
Просмотров: 112
Вес: 80
Аркадіуш Лодзевський
Цена: 72 грн.
Цена со скидкой 15%: 61.2 грн.
Депресія - це душевний розлад, від якого потерпає дуже багато людей у сучасному світі....
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Победитель. Божий план победы над похотью
Просм.: 1420
Вес: 425
Цена: 345 грн.
Цена со скидкой 15%: 293.25 грн.
Молодые и зрелые, женатые и холостые, мужчины и женщины взывают о помощи, борясь с...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Християнська психологія. Комплект 5 книг. Психологія і христ.; Кризове конс.; Зустрічі, що змін.; Страждання і серце; Стратегічне пастирськ.
Просмотров: 308
Вес: 2570
Комплект Д-р Норман Райт и др.
Цена: 880 грн.
Цена со скидкой 15%: 748 грн.
Доставка по Украине "Новой почтой" или "Укрпочтой" бесплатно
У книзі "СТРАТЕГІЧНЕ ПАСТОРСЬКЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ" відомий канадський психолог пропонує пасторам практичну систему консультування, спеціально...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
У християн також бувають депресії. Надія та допомогалюдям у складні періоди
Просмотров: 136
Вес: 125
Девід П. Мюррей
Цена: 84 грн.
Цена со скидкой 15%: 71.4 грн.
Дуже легко тим, хто має міцне здоров′я і сповнений бадьорості, засуджувати тих, чиє життя...
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Якщо ви надмірно переживаєте за все
Просмотров: 209
Ольга Сергієнко
Цена: 107 грн.
Цена со скидкой 15%: 90.95 грн.
Автором книги є керівник Київської філії центру здоров′я та розвитку "Коло сім′ї" Ольга Сергієнко....
Есть в наличии более 3 экз.
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою
Я люблю життя
Просмотров: 77
Гайнц Зіндель, Анна Зіндель
Цена: 48 грн.
Цена со скидкой 15%: 40.8 грн.
Усе живе змінюється. Проте, мабуть, жодна генерація не зазнала стількох змін, як діти Другої...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...Християнські книги українською мовою

Книги