24 верных способа улучшить свое здоровье
Просмотров: 638
Вес: 95

24 верных способа улучшить свое здоровье

Тим Арнотт

Этого товара нет в наличии. Вы можете заказать его и, если он появится, мы сообщим вам об этом
Код: 17040
96 стр., мг.пер., 2013 год
Формат (размеры): 130*202*5
Отсутствует в продаже с 08.08.2016 г.
Вас захлестнул бесконечный поток новой и часто противоречивой информации о здоровье, активно появляющейся сегодня? Хотите ознакомиться с взвешенной точкой зрения о том, как жить хорошо? Тим Арнотт, доктор медицинских наук, работающий при Американском центре здорового образа жизни, издал весьма полезную книгу, в которой содержатся 24 короткие практичные подсказки, основанные на научных исследованиях и Библии. Эти советы помогут вам прожить дольше, быть счастливее и здоровее. Цитируя последние медицинские исследования, доктор Арнотт, тем не менее, не перегружает текст сложными медицинскими терминами. Эту информацию вы сможете легко усвоить и сразу же приступить к улучшению своей жизни.
Знаете ли вы, например, что женщины, выпивающие большее количество воды, менее подвержены риску инфаркта? А что семь-восемь часов сна могут снизить риск развития диабета? Хотите усмирить болезнь Альцгеймера? Принимайте 100 микрограмм добавки витамина B12 ежедневно - особенно если вы вегетарианец! Хотите снизить риск рака простаты? Узнайте, как и ещё многое другое в книге "24 верных способа улучшить свое здоровье". Если вам нужна реальная помощь, а не шарлатанская реклама, то эта книга - то, что доктор прописал.

Содержание:

Глава 1. Выполняйте упражнения правильно
Глава 2. Значение полноценного отдыха
Глава 3. Влияние солнечного света
Глава 4. Преимущества солнечного света и витамина D
Глава 5. Самая лучшая диета
Глава 6. Овощи и фрукты на страже здоровья
Глава 7. Употребляйте орехи и семечки ежедневно
Глава 8. Лучшая пища - цельные зёрна
Глава 9. О пользе льняных семян
Глава 10. Кэроб вместо шоколада
Глава 11. Откажитесь от кофеина и рафинированного сахара
Глава 12. Польза витамина В12
Глава 13. Преимущества растительной пищи
Глава 14. Живите со здоровым сердцем
Глава 15. Вода: защита для сердца
Глава 16. Исцеляющие эмоции
Глава 17. Лекарство для настроения
Глава 18. Нормализация артериального давления
Глава 19. Снижение риска развития рака
Глава 20. Поддерживайте низкий уровень инсулина
Глава 21. Патология предстательной железы
Глава 22. Откажитесь от употребления алкоголя
Глава 23. Почему следует отказаться от курения
Глава 24. Взирая, мы преображаемся
Комментариев (0)

Доставка из Украины

Вес 0.25 кг с упаковкой
Доставка в США, Канаду, Израиль $6
Доставка в страны СНГ $6
Доставка в Россию 427.7 руб.
* Приведенные данные указывают на стоимость доставки данной товарной позиции, но не всех добавленных в корзину товаров

Похожие позиции

Магнит Эммаус большой "Любов Божа до нас з′явилася тим"
Просмотров: 139
Размер: 150х90
Цена: 20 грн.
Есть в наличии
Добавить в корзинуХристиянські книги українською мовою
Им Наклейка СА S-024 Ефес. 2:4-6 Бог, богатый милостью, по Своей великой любви…. /9,5х15,2
Просмотров: 180
Цена: 3 грн.
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Настигнут верой. История скептика, открывшего в своей жизни нечто незримое, неощутимое и неизмеримое
Просмотров: 790
Вес: 230
д-р Дон Байерли
Старая цена: 165 грн.
Новая цена: 117 грн.
Цена со скидкой 3%: 113.49 грн.
В мире, подверженном столь быстрым изменениям, многим становиться не по себе от царящей в...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
История Библии/ Тим Даули
Просмотров: 555
Вес: 125
Цена: 55 грн.
Как Библия дошла до нас? Кто ее написал? Почему в ней две части?
На...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Как быть пастырем своего ребенка
Просм.: 8.31 k
Вес: 230
Тед Трипп
Комментарии: 2
Цена: 220 грн.
Цена со скидкой 15%: 187 грн.
Тед Трипп делится своим более чем двадцатилетним опытом пастора, консультанта, школьного администратора и отца....
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Им Открытка ПОБ-249ст Любимой дочери Небесного Отца /одинарная, почтовая/
Просмотров: 860
Вес: 26
Размер: 94*152
Цена: 3 грн.
Размер открытки: 9,4 см х 15,2 см.
Голографические блестки.
На открытке изображено: веточка розовых...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Свежие новинки этого раздела

Пчелиные матки. Вывод, смена и селекция их на промышленных и племенных пчельниках
Просмотров: 219
Вес: 585
Адриан Перрэ-Мезоннев
Цена: 250 грн.
Цена со скидкой 7%: 232.5 грн.
Классический труд одного из самых известных пчеловодов Европы прошлого века француза Адриана Пере-Мезоннева является...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Интенсивное пчеловождение: от основ к практике
Просмотров: 214
Вес: 975
Валерий Корж
Цена: 400 грн.
Цена со скидкой 10%: 360 грн.
В настоящей книге изложены основы интенсивного пчеловождения, базирующиеся на данных пчеловодной литературы (в том...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Биология пчелиной семьи. Поддержание постоянных условий среды в гнезде пчел
Просмотров: 229
Вес: 445
Георгий Таранов
Цена: 220 грн.
Цена со скидкой 7%: 204.6 грн.
Пчеловодство имеет значение не только как источник высокоценных продуктов - мёда и воска, но...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Я смогу! Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта /м.пер./
Просм.: 1159
Вес: 380
Цена: 175 грн.
Цена со скидкой 5%: 166.25 грн.
Книга доктора Колберта в некотором смысле парадоксальна. Она посвящена борьбе с избыточным весом и...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Библейские принципы здорового питания /м.пер./
Просмотров: 625
Вес: 250
Цена: 175 грн.
Цена со скидкой 5%: 166.25 грн.
"Если вы серьезно задумаетесь о том, что едите, то столкнетесь с двумя неприятными фактами:...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Формирование и развитие предметно-практической деятельности на индивидуальных занятиях
Просмотров: 151
Вес: 95
Л.В. Шаргородская
Цена: 78 грн.
Лечебно-педагогический подход к работе с детьми предполагает различные виды занятий, каждое из которых имеет...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...
Развивающий уход за детьми с тяжелыми и множественными нарушениями развития
Просмотров: 210
Вес: 210
Под. ред. А.Л. Битовой
Цена: 140 грн.
Цена со скидкой 3%: 135.8 грн.
В книге представлены инновационные эффективные технологии, практики и методы работы по развивающему уходу за...
Есть в наличии
Добавить в корзинуПодробнее о товаре...

Книги